新冠肺炎疫情爆发以来，各种信息扑面而来，不少人产生了焦虑、恐慌等负面情绪，人们关注疫情数据变化的同时，引起的“心理疾病”危害有时候比病毒更可怕。为帮助大家缓解心理压力，助力疫情防控，石首市总工会针对不同情况、不同群体，为居民提供心理援助和支持。

“每次测量体温的时候，虽然带着口罩，但还是应该用目光去交流，用眼神表达关爱，让他们感受到温暖和尊重。”石首市总工会女职工委员会主任陈娥这样说：“现在各种信息渠道畅通，大家可能会因为接收太多负面信息产生恐慌、焦虑等情绪，越焦虑就越想看新的信息，就比较容易出现失眠、头疼、力不从心等症状。这种时候就应该放下手机，减少负面信息摄入，尽可能维持原有的规律作息，可以通过保持与亲友联络、适量运动、听音乐等方法缓解情绪。”

除了上门测温时耐心细致地跟居民沟通，石首市总工会还通过打电话、发微信等方式，为居民普及心理健康知识，帮助他们正确认识自己的情绪，更好地舒缓心理压力。